片桐ユズル

(JATS日本アレクサンダー・テクニーク協会代表，京都精華大学名誉教授)

演題： ワークショップ 「アレクサンダー・テクニーク」

要旨：

わたしたちひとりひとりは生来すばらしい能力をもちながら，無意識的な習慣や先入観による不必要な緊張によって，自分で可能性を制限しています。
アレクサンダー・テクニークは，頭・首・胴体の関係にフォーカスしながら，心身の不必要な緊張に気づき，それをやめていくことを学習します。

【プロフィール】
片桐ユズル
JATS日本アレクサンダー・テクニーク協会代表，京都精華大学名誉教授。詩，意味論，外国語教育などへの興味から，言語化以前の心身の動きへ関心が移る。日本初のアレクサンダー教師養成コースKAPPAを立ち上げ，1997年にATI認定教師となる。アレクサンダー関係訳書多数。